Diyabet Hastalarının Günlük Yaşantısı Nasıldır?
Diyabet kişinin hayatına girdiği andan itibaren bazı şeyleri değiştirir. Diyabetin toplumun yaşam tarzını etkilemesi kaçınılmaz bir gerçektir. Peki bireysel olarak bu hastalıkla başa çıkabiliyor muyuz?
Diyabet, tedavi edilebilen ancak tamamen iyileşmeyen kronik bir hastalık. Bazı tedavi yaklaşımları geliştirilmekteyse de bu hastalığı tamamen yeryüzünden silecek bir yöntem bulunamamıştır. Tedavisinin olmaması hastanın hayatını kökten değiştireceği anlamına da gelmiyor. Diyabet doğru şekilde yönetilirse rutin hayata rahatlıkla devam edilebilir.
Öncelikle hastalığı kabullenmek ve iyi tanımak gerekir. Hastalığı ancak hastanın kendisi yönetebilir. İlaçları düzenli kullanmak, sağlıklı beslenmek ve spor yapmak kişinin kendi elinde olan seçimlerdir. Aslında spor ve sağlıklı beslenme için hasta olmaya da gerek yok. Bunu çocukluktan itibaren bir yaşam tarzına dönüştürmek gerekiyor. Bunları sağlıklıyken yapmazsak, hayat bir şekilde bunları yapmaya zorluyor. Kaçış yok.
Hastalık sürecinde yapılması gerekenler kadar yapılmaması gerekenler de çok önemli. Bilinçli şekilde hareket ederek diyabetin olumsuz etkilerinden kurtulabiliriz. Eğer dikkat edilmezse yaşam kalitesini düşüren bir hastalık haline dönüşebilir. Halsizlik, yorgunluk, görme bozukluğu ve stres gibi kronik rahatsızlıklara sebebiyet verebilir.